Frauen in Führungspositionen tragen doppelt: Leistung und emotionale Verantwortung. Viele verharren im Funktionsmodus – bis zur Erschöpfung. Selbstfürsorge ist deshalb kein Luxus, sondern Führungsqualität. Sie bedeutet Grenzen setzen, Pausen schaffen und Klarheit finden. Coaching bietet dafür den geschützten Raum, Rollen loszulassen und neue Perspektiven zu entwickeln. So wird Selbstfürsorge zur Basis für gesunde, wirksame und souveräne Führung.