Frauen in Führungspositionen tragen doppelt: Leistung und emotionale Verantwortung. Viele verharren im Funktionsmodus – bis zur Erschöpfung. Selbstfürsorge ist deshalb kein Luxus, sondern Führungsqualität. Sie bedeutet Grenzen setzen, Pausen schaffen und Klarheit finden. Coaching bietet dafür den geschützten Raum, Rollen loszulassen und neue Perspektiven zu entwickeln. So wird Selbstfürsorge zur Basis für gesunde, wirksame und souveräne Führung.
Gutes Coaching kann Klarheit schaffen, Veränderung bewirken – und dich nachhaltig stärken. Doch nicht jedes Coaching ist gleich wirkungsvoll. Erfahre, woran du seriöses, fundiertes Coaching erkennst, das wirklich zu dir passt – besonders dann, wenn du als Frau in Verantwortung täglich viel leisten musst.
In diesem Beitrag erfährst du:
worauf du bei der Auswahl eines Coaches achten solltest
welche Fragen du dir stellen kannst, um Klarheit zu gewinnen